Reflexologie plantaire

"La superstar de la réflexologie"

Sauvegarder la santé par nos pieds, miroirs du corps

Nos pieds, souvent malmenés, trop sollicités par le choix de nos chaussures peu confortables, nos pieds qui nous supportent toute la journée et nous permettent de rester debout.

Ils sont notre ancrage à la Terre.

Nombreuses sont les connexions nerveuses sous la plante des pieds, miroirs de nos organes, glandes et viscères.

Chaque appui transmet des milliers d'informations à l'organisme.

Avec le vieillissement, le temps, la déformation osseuse, l'alimentation non adaptée, le métier, les capteurs situés sur nos pieds perdent de leur sensibilité. La réflexologie permet de réactiver ces capteurs.

Ses bienfaits à tout âge

bébé

Coliques du nourrisson
Troubles du sommeil
Reflux gastro-oesophagien
Troubles du transit
Poussées dentaires
Immunité
Difficultés de téter
Rhume, angine, otite...
Problèmes de peau (eczéma,...)
...

enfant

Stress, anxiété
Peurs, phobies (peur du noir, des monstres...)
Hyperactivité
Troubles du sommeil (cauchemars, réveils nocturnes...)
Problème de concentration
Enurésie (pipi au lit)
Allergies
Immunité
Rhume, angine, otite...
Problèmes de peau (eczéma...)
...

adolescent

Stress, anxiété, peurs
Difficultés scolaires
Troubles de la concentration
Troubles du sommeil
Troubles musculo-squelettiques liés à la croissance
Problèmes de peaux(acné, eczéma...)
Allergies
Troubles liés à la puberté (règles douloureuses, douleurs menstruelles...)
...

personne âgée

Anxiété
Dépression
Perte de mémoire
Isolement
Manque de motivation
Perte d'appétit
Troubles digestifs (constipation, douleurs, reflux ...)
Troubles urinaires (incontinence, infection urinaire, trouble de la prostate...)
Douleurs aigües et/ou chroniques
Troubles circulatoires (jambes lourdes, gonflées, varices, hémorroïdes...)
...

adulte

Stress, Anxiété, Burn-out
Dépression
Troubles digestifs (transit, ballonnements, reflux ...)
Troubles du sommeil
Troubles urinaires (infection urinaire, incontinence à l'effort, trouble de la prostate...)
Troubles gynécologiques (règles abondantes, douloureuses, troubles de la ménopause...)
Douleurs aigües et/ou chroniques
Problèmes musculo-squelettiques (crampes, entorse, ostéite, tendinite etc...)
Troubles circulatoires (jambes lourdes, gonflées, varices, hémorroïdes...)
Vertiges, acouphènes
...

A Savoir

Les bienfaits de la réflexologie plantaire se font ressentir, en général, à partir du deuxième jour suivant la 1ère séance. La relaxation et le bien-être s'installent immédiatement.

Je recommande de pratiquer plusieurs séances (environ 3 à 4 séances) à intervalles rapprochés, selon l'ancienneté des troubles, afin de prolonger les effets sur le long terme. Le nombre de séances requises se calcule au cas par cas.

Points de vigilance

Bien que la réflexologie plantaire s'adresse à tous, il existe certaines contre indications à sa pratique :

Personnes atteintes de phlébite
Personnes avec maladie cardiaque sévère, antécédent récent d'AVC (- de 6mois), pacemaker
Fièvre ou état fébrile avec ou sans infection
Femmes enceintes au 1er trimestre
Plaies ou fractures sur les zones réflexes du pied
Jeunes filles à puberté récente en période de règles
Diabète grave non stabilisé

La réflexologie n'est pas un acte médical. Elle ne se substitue en aucun cas à un suivi médical et ne permet pas d'établir un diagnostic ou de modifier une prescription médicale. Conformément à la loi, la réflexologie est une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress, mais cette approche de santé complémentaire ne peut en aucun cas être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie (loi du 30/04/1946, décret 60669 de l'article l.489 et de l'arrêté du 08/10/1996). Les séances de réflexologie et de massages bien-être ne présentent aucun caractère sexuel ni érotique.