La réflexologie et le stress, l'anxiété, la dépression, le burn-out
en cabinet
à domicile*
en entreprise*
La réflexologie est une pratique complémentaire d'accompagnement à la santé et de prévention par des techniques de bien-être et de relaxation. Elle intervient dans la gestion du stress et la relaxation profonde.
En agissant sur les différentes zones de tensions corporelles, la réflexologie permet à notre organisme de se rééquilibrer, de fonctionner de façon optimale et de diminuer les effets du stress sur notre santé.
Le but de la réflexologie est de se sentir mieux physiquement dans un premier temps pour ensuite se sentir mieux dans la tête.
Arriver à prendre plus de recul et à mieux gérer ses émotions au quotidien est un des bénéfices majeurs de la réflexologie.
DES BIENFAITS MULTIPLES
MES RECOMMANDATIONS
Je recommande la pratique d'une séance de réflexologie plantaire 🦶 associée à la réflexologie crânienne 💆.
En effet, les pieds possèdent les récepteurs les plus innervés et les plus sensibles du corps et ont plus de 7200 terminaisons nerveuses.
La réflexologie crânienne quant à elle, permet un total lâcher prise mental et permet d'agir sur tous les plans. Elle est particulièrement intéressante si vous souffrez de toute forme de stress, d'anxiété, de troubles du sommeil ou encore de manque de motivation.
Pour plus d'efficacité et des résultats durables, je recommande 3 à 4 séances à intervalles réguliers d'une à deux semaines. Bien sûr, le nombre de séances peut varier en fonction de l'état de chacun.
En médecine traditionnelle chinoise, les émotions en excès ou en manque, ou qui durent trop longtemps, représentent un déséquilibre important qui, s'il n'est pas pris en charge, finit par induire des maladies bien plus graves et donc une santé fragile.
"Ecouter les appels en détresse de votre corps"
Palpitations, oppression, démangeaisons, sueurs, réveils nocturnes, diarrhées, colère, pleurs, tremblements...
" Prenez le temps de prendre soin de vous "
" Il n'est jamais trop tard pour se faire du bien et avoir une bonne santé "
*à domicile dans un rayon de 30km autour de Valenciennes avec tarif majoré de 5€
*en entreprise sur devis
La réflexologie n'est pas un acte médical. Elle ne se substitue en aucun cas à un suivi médical et ne permet pas d'établir un diagnostic ou de modifier une prescription médicale. Conformément à la loi, la réflexologie est une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress, mais cette approche de santé complémentaire ne peut en aucun cas être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie (loi du 30/04/1946, décret 60669 de l'article l.489 et de l'arrêté du 08/10/1996). Les séances de réflexologie et de massages bien-être ne présentent aucun caractère sexuel ni érotique.